reshixהמגזין של הבית והמשפחה האפליקציה
אירוח

כמויות אוכל לאורח: הטבלה שמונעת גם עודף וגם מחסור

כל מארח מכיר את שתי הטעויות: להישאר עם שלושה סירים או להיגמר בסיבוב הראשון. הכמויות לאדם ידועות ומדידות, והן משתנות בעיקר לפי מספר המנות שמוגשות.

4 דקות קריאה689 מילים עודכן מערכת reshix

כל מארח מכיר את שתי הטעויות: להישאר עם שלושה סירים מלאים, או שהאוכל נגמר בסיבוב הראשון. הכמויות לאדם ידועות ומדידות, והן משתנות בעיקר לפי מספר המנות שמוגשות ולא לפי כמה אנשים באים.

העיקרון: אדם ממוצע אוכל כמות קבועה יחסית בארוחה. ככל שיש יותר מנות על השולחן, כך יורדת הכמות מכל אחת מהן. זו הסיבה שאותם עשרים אורחים צורכים פחות בשר בארוחה עם חמישה סלטים מאשר בארוחה עם שניים.

מנות עיקריות

כמויות למנה עיקרית, גרם לאדם
מנהמבוגרילדהערה
בשר בקר מבושל200 עד 250100 עד 120לפני בישול, להוסיף כ-30%
עוף, חלקים עם עצם300 עד 350150העצם היא כשליש מהמשקל
חזה עוף180 עד 20090
בשר למנגל, גולמי300 עד 350150איבוד של כ-30% על האש
דג פילה180 עד 22090
דג שלם350 עד 400180
קציצות180 עד 220903 עד 4 יחידות למבוגר
מנה צמחית עשירה250120קטניות, טופו, פשטידה

תוספות, סלטים ולחם

תוספות וליווי, גרם לאדם
פריטמבוגרילדהערה
אורז מבושל15080כ-60 גרם אורז יבש למבוגר
תפוחי אדמה200100
פסטה כמנה עיקרית100 יבש60 יבשכמנת ליווי, 70 גרם
סלט ירקות120 עד 15060כשיש 3 עד 4 סלטים
סלט חצילים או כבד60 עד 8030נאכל בכמות קטנה יותר
חומוס או טחינה7040
לחם או לחמניות1.5 יחידות12.5 פיתות במנגל
ירקות חתוכים לנשנוש10080
גבינות למגש80403 סוגים לפחות

הכלל שמסביר את הטבלאות

ככל שמוגשות יותר מנות שונות, מפחיתים כ-15% מכל מנה. ארוחה עם שתי תוספות דורשת כמות מלאה מכל אחת. ארוחה עם שש מנות שונות מאפשרת לרדת לכ-70% מהכמות של כל אחת, ועדיין נראית ומרגישה שופעת יותר.

שתייה

שתייה

כאן החישוב שונה: שתייה נצרכת לפי זמן ולא לפי אנשים בלבד. ככל שהאירוע ארוך יותר, כך גדלה הצריכה.

שתייה לאדם, לפי משך האירוע
משקהשעתיים3 עד 4 שעות5 שעות ומעלה
שתייה קלה, מבוגר500 מ״ל700 מ״ל1 ליטר
שתייה קלה, ילד400 מ״ל500 מ״ל700 מ״ל
מים300 מ״ל500 מ״ל800 מ״ל
יין0.3 בקבוק0.4 בקבוק0.6 בקבוק
בירה1 עד 1.523
קפה1 כוס1.5 כוס2 כוסות
קרח200 גרם250 גרם350 גרם

באירוע קיץ בחוץ, מכפילים את כמות המים ואת כמות הקרח. הקרח הוא הפריט הנשכח מספר אחת, וחלק ממנו נמס לפני שהשתמשו בו.

קינוח

  • עוגה: 100 עד 120 גרם למבוגר, 90 לילד. כלומר עוגה של קילו מספיקה לכשמונה עד עשרה אנשים.
  • מיני קינוחים: שלושה למבוגר, ארבעה לילד. ילדים אוכלים יותר קינוח ממבוגרים, לא פחות.
  • פירות חתוכים: 90 גרם לאדם, ותמיד נגמרים כשיש קינוח כבד.
  • גלידה: 100 מיליליטר לאדם, יותר בקיץ.

מה שלא אוכלים

ציוד וכלים לאירוע
פריטכמות לאדםלמה כל כך הרבה
צלחות1.5מנה עיקרית וקינוח
כוסות2 עד 2.5אנשים לוקחים כוס חדשה בכל קימה
סכום1.5 סט
מפיות3נגמרות תמיד
שקיות אשפה1 לכל 10 אנשים
אם יש פריט אחד שכדאי לקנות בעודף, זו שתייה. היא לא מתקלקלת, והיא הדבר היחיד שנגמר באמצע ואי אפשר להסתדר בלעדיו.

שאלות ותשובות

כמה בשר צריך לאדם באירוח?

לארוחה מבושלת, בין 200 ל-250 גרם בשר מוכן למבוגר וכ-110 גרם לילד. חשוב לחשב לפני בישול ולהוסיף כ-30 אחוזים, כי הבשר מאבד ממשקלו. במנגל, הכמות הגולמית עולה לכ-330 גרם למבוגר, כי איבוד המשקל על האש גדול יותר. אם מוגשות הרבה תוספות וסלטים, אפשר לרדת בכ-15 אחוזים.

איך מחשבים כמות שתייה לאירוע?

לפי משך האירוע ולא רק לפי מספר האנשים. מבוגר צורך כ-500 מיליליטר שתייה קלה בשעתיים, כ-700 בשלוש עד ארבע שעות, וליטר באירוע ארוך. באירוע קיץ בחוץ מכפילים את כמות המים ואת הקרח. שתייה היא גם הפריט היחיד שכדאי תמיד לקנות בעודף, כי היא לא מתקלקלת.

כמה סוגי סלטים כדאי להכין?

שלושה עד ארבעה לאירוע של עד עשרים איש, וחמישה עד שישה מעבר לזה. חשוב יותר מהמספר הוא הגיוון במרקם: סלט עלים קליל, סלט עמילני כבד וסלט חמצמץ אחד מייצרים תחושת שפע גדולה יותר משלושה סלטי ירקות דומים. כשמוסיפים סוגים, מפחיתים כמות מכל אחד.

כמה קרח צריך לאירוע?

בין 200 ל-350 גרם לאדם, לפי משך האירוע, ובאירוע קיץ בחוץ אפילו יותר. הקרח הוא הפריט הנשכח מספר אחת, וחלק ניכר ממנו נמס לפני שמשתמשים בו. כלל אצבע מעשי לאירוע קיץ הוא רבע קילו לאדם כמינימום, ולהחזיק אותו בצידנית ולא במקפיא הביתי.

מארגנים אירוע או רשימה משותפת?

במקום טבלה שמסתובבת בווטסאפ ואף אחד לא בטוח מה הגרסה האחרונה שלה, אפשר לפתוח לוח משותף אחד ב־reshix. כל אחד רואה מה כבר נלקח ומה עוד חסר, בזמן אמת, בלי הרשמה.

מדריכים נוספים

המשך קריאה באירוח, בתוך אוכל ומטבח.

כל המדריכים בקטגוריה